壯陽藥是引起性本能、性慾望或增加性快感或性行為的食物或藥物，無數的藥物因其增強性慾而可用並專門銷售。
但是，有些人更喜歡天然替代品，因為它們通常更安全並且副作用更少。不過，值得注意的是，許多壯陽藥沒有科學依據，而有些天然產物可能會產生負面影響。如果想嘗試建議請先諮詢醫生。本文介紹7種有科學依據可增強性慾的壯陽藥，請繼續往下閱讀。
瑪咖
瑪卡（Maca）是一種甜根蔬菜，具有多種健康益處。
在南美，人們通常使用它來提高生育能力，它的暱稱是＂秘魯偉哥＂。它主要生長在秘魯中部的山區，與十字花科蔬菜有關，包括西蘭花、花椰菜、羽衣甘藍和捲心菜。
動物研究發現食用Maca後，囓齒動物的性慾和勃起功能增強，而其他研究表明，也可能增強人類的性慾。有一項小型研究表明，瑪咖可以幫助減少性慾喪失，後者是某些抗抑鬱藥的副作用。
大多數研究在2-12週內每天提供1.5-3.5克瑪咖。參與者通常對這些攝入量有很好的耐受性，並且幾乎沒有副作用。但是，需要更多的研究來確定安全劑量和長期作用。
瑪咖是一種甜根蔬菜，可能有助於增強性慾。
白蒺藜
白蒺藜，也被稱為蒺藜，是一年一度的植物，生長在乾燥的氣候，補品的生產商表示它可以促進性慾。
研究表明，它可能會引起一些動物的睾丸激素水平；而後來有數據顯示，它可以幫助提高男性和女性的性功能。
該蒺藜植物可提高性功能，但需要更多的研究。
銀杏葉
銀杏葉是一種草藥補品，源自最古老的樹種之一—銀杏樹。
中醫用它來治療許多疾病，包括抑鬱症和性功能低下；銀杏葉據說可以通過幫助放鬆血管和增加血流量起到壯陽藥的作用。
儘管如此，研究卻產生了不同的結果。例如，1998年的一項小型研究報告稱，銀杏可減少因抗抑鬱藥使用引起的性慾減少，約有84％的參與者參加了這項活動。男性和女性參與者均表示，每天攝入60-240毫克的補充劑後，他們的慾望，興奮和性高潮能力增強，儘管女性參與者的效果似乎更強。但是，這是一項低質量的研究，其發現可能不可靠。2004年發表了更為嚴格的後續研究。該研究發現，服用銀杏葉的類似參與者群體沒有任何改善。
銀杏葉通常具有良好的耐受性，但它可以起到血液稀釋劑的作用。因此，如果服用的是稀釋血液的藥物，請務必在服用銀杏葉之前諮詢醫師。
銀杏葉可能具有壯陽作用，但研究結果不一致。草藥還可能與血液稀釋劑發生相互作用，因此在使用前請諮詢醫師。